Para além do consultório: ativismo, formação e o podcast Conversas de Chá
O trabalho de Ruben Seromenho vai além das sessões de terapia — passa por ativismo comunitário, formação de outros profissionais e o podcast “Conversas de Chá”.
O trabalho de um psicólogo afirmativo não se esgota no consultório — e o meu percurso reflete isso.
Sou Diretor Clínico e Psicólogo na Affirmative Q, mas também Formador Certificado em Direitos LGBTQ+, e dedico parte do meu trabalho a formar outros profissionais e organizações que querem desenvolver competência cultural para trabalhar com diversidade. Sou também host do podcast “Conversas de Chá”, um espaço para explorar temas de saúde mental e identidade fora do formato tradicional de consulta.
O meu envolvimento comunitário remonta a um estágio em Apoio Psicológico e Psicossocial no MAPS - Algarve, e passou por funções como Coordenador de Saúde e membro do Conselho da Associação LGBTQI AeQuum. Atualmente sou também membro do He for She, um movimento que junta homens no compromisso pela igualdade de género.
Esta combinação — prática clínica, formação de profissionais, ativismo e comunicação pública — não é um conjunto de projetos paralelos, mas uma forma consistente de trabalhar a mesma missão em diferentes frentes: tornar o apoio psicológico afirmativo mais acessível, mais informado e mais presente na conversa pública.
Formação e especializações: porque a experiência do psicólogo faz diferença na terapia afirmativa
Nem toda a formação em psicologia inclui preparação específica para trabalhar com pessoas LGBTQIA+. Conhece a formação e especializações de Ruben Seromenho, psicólogo da Affirmative Q.
Escolher um psicólogo não deveria ser só uma questão de disponibilidade — a formação específica em terapia afirmativa faz diferença real na qualidade do acompanhamento, sobretudo para pessoas LGBTQIA+.
A minha formação de base é um Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde, complementado por duas especializações avançadas pós-universitárias: uma em Terapia de Casal e Sexologia Clínica, e outra em Intervenção Psicossocial Afirmativa com Pessoas LGBTQ+. A este percurso juntam-se formações contínuas em áreas específicas — desde um Curso Avançado de Intervenção Psicológica com Público LGBTQ+ e um workshop de Intervenção LGBTQIA+ pela Ordem dos Psicólogos, até formações sobre perturbações alimentares, violência doméstica, disfunções sexuais, intervenção em crise e processos de luto.
Esta combinação de formação de base sólida com especialização contínua é o que permite oferecer um acompanhamento que não trata a identidade LGBTQIA+ como um “tema à parte”, mas que a integra de forma natural e informada em todo o processo terapêutico — seja em terapia individual, de casal, ou em consultoria e formação para outras organizações e profissionais de saúde mental.
Se procuras um psicólogo que já fez o trabalho de se preparar especificamente para acompanhar a tua realidade, esta formação é exatamente o que deves procurar — na Affirmative Q, ou em qualquer outro profissional.
Quem é Ruben Seromenho: a pessoa por trás da Affirmative Q
Conhece a pessoa por detrás da Affirmative Q — a formação, a abordagem e a missão de Ruben Seromenho, psicólogo clínico especializado em terapia afirmativa LGBTQIA+.
Muitas vezes fala-se da Affirmative Q como marca, mas poucas vezes se conhece a pessoa que a fundou. Sou Ruben Seromenho, psicólogo clínico e Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, e a Affirmative Q nasceu de um compromisso muito pessoal: criar um espaço onde ninguém precise de esconder quem é para receber apoio psicológico de qualidade.
A minha abordagem baseia-se nos princípios da terapia afirmativa — o que significa reconhecer os desafios e experiências únicas de cada pessoa e criar um espaço seguro onde possa explorar pensamentos e sentimentos sem medo de julgamento ou estigma. Vejo a terapia como um processo de colaboração: trabalho lado a lado com cada cliente para construir planos de tratamento individualizados, ajustados às suas necessidades e objetivos específicos.
Este trabalho é também informado por um compromisso profundo com a justiça social. Acredito que a terapia pode (e deve) ajudar as pessoas a tornarem-se agentes de mudança nas suas próprias vidas e comunidades — e é essa visão que guia tanto o acompanhamento clínico como a formação que ofereço a outros profissionais de saúde mental interessados em desenvolver competência cultural no trabalho com diversidade.
Fora do consultório, sou uma pessoa como outra qualquer: gosto de caminhar, ler, passar tempo com a família e os animais de estimação, e envolvo-me em organizações locais e eventos comunitários que promovem maior consciência e aceitação das identidades diversas.